Εκπαιδευτές

Yoga does not just chance the way we see things, it transforms the person who sees.

– B.K.S. Iyengar

Κυπρή Εύη

Η Εύη είναι απόφοιτος τoυ Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με ειδικότητα Ευρωστία και Υγεία, και της Νομικής Σχολής Αθηνών. Εκπαιδεύτηκε στην Ashtanga vinyasa yoga (Primary and Intermediate series) από την Καρυτινού Χριστίνα-την οποία ακολουθεί μέχρι και σήμερα, έχει ολοκληρώσει εκπαιδευτικό πρόγραμμα Ashtanga Yoga Primary Series με τον David Swenson, ενώ τον τελευταίο καιρό παρακολουθεί εκπαιδευτικό πρόγραμμα Yoga Alliance με τους Gregor Maehle & Monica Gauci, έχοντας ολοκληρώσει το Module 1: “Pranayama, Yoga Sutra & Asana”. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα σεμινάρια yoga με τους Gregor Maehle and Monica Gauci, Eddie Stern, Tim Miller, Tim Feldman, Jean Claude Garnier, Γιάννα Κατσαγιώργη και άλλους δασκάλους. Είναι κάτοχος διπλώματος Yoga Kids καθώς και διπλωμάτων ομαδικών προγραμμάτων άσκησης των σχολών AF Studies και StudioOne.

Εργάζεται στο Studio Yoga-Pilates Enjoy Practice από το 2012.

Πίκουλας Ευστράτιος

Ο Στράτος ασχολείται με τις πολεμικές τέχνες από νεαρή ηλικία, στις οποίες κατέχει και πολυάριθμες διακρίσεις. Ασχολείται με τη διδασκαλία του kick-boxing από το 2004 και έχει συνεργαστεί με μεγάλο αριθμό αθλητικών σχολών και γυμναστηρίων της Αθήνας. Είναι κάτοχος διπλωμάτων Personal & Weight Trainer, ΤRX®- Suspension training και Pilates από την A.F.Studies και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια ομαδικών δυναμικών προγραμμάτων και fitness.

Εργάζεται στο Studio Yoga-Pilates Enjoy Practice από το 2012.

Contrology develops the body uniformly, corrects wrong postures, restores physical vitality, invigorates the mind, and elevates the spirit.

– Joseph H.Pilates
217444692_992959028138629_1090219376119567424_n

"Change happens through movement and movement heals."

– Joseph H. Pilates

Κουρλέση Βίκυ

Η Βίκυ είναι απόφοιτος τoυ Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με ειδικότητα Ορχηστική. Εκπαιδεύτηκε στη μέθοδο Pilates από την A.F.Studies Pilates Academy με βασική εισηγήτρια την Katia Vasilenko και έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα σεμινάρια αποκατάστασης μυοσκελετικών προβλημάτων μέσω της άσκησης. Επίσης είναι κάτοχος διπλώματος παιδικής yoga.

Εργάζεται στο Studio Yoga-Pilates Enjoy Practice από το 2012.

Ζέστας Δημήτρης

Ο Δημήτρης είναι απόφοιτος τoυ Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με ειδικότητα Ευρωστία και Υγεία. Είναι κάτοχος διπλώματος Pilates Mat & Equipment Instructor Certification by Alan Herdman/Studio One and certified by EHFA (European Health & Fitness Association). Επίσης κατέχει διπλώματα Personal Fitness Trainer, ναυαγοσωστικής και διδασκαλίας κολύμβησης.

Εργάζεται στο Studio Yoga-Pilates Enjoy Practice από το 2016.

Breathing is the first act of life, and the last.

– Joseph H. Pilates

Anyone who is not lazy in the pursuit of yoga, whether young, old, very old, ill, or weak, attains success through practice.

-Hatha Yoga Pradipika

Αυγερινού Μυρτώ

Η Μυρτώ είναι απόφοιτος της Ανωτέρας Σχολής Δραματικής Τέχνης “Θέατρο Τέχνης Κάρολος Κουν”. Ασχολείται με την Ashtanga Vinyasa Yoga από το 2013 στην οποία έχει εκπαιδευτεί από την Καρυτινού Χριστίνα και τον Manju Jois (Primary and Intermediate Series). Τον τελευταίο καιρό παρακολουθεί εκπαιδευτικό πρόγραμμα Yoga Alliance με τους Gregor Maehle & Monica Gauci, έχοντας ολοκληρώσει το Module 1: “Pranayama, Yoga Sutra & Asana”. Είναι επίσης κάτοχος διπλώματος μοντέρνου χορού Intermediate.

Εργάζεται στο Studio Yoga-Pilates Enjoy Practice από το 2015.